Semana de la Lactancia

Esta semana se celebra en España la Semana de la lactancia materna con el objetivo de promover la lactancia natural. El club de la madres felices… y los padres también de Suavinex nos ha propuesto escribir un post para contar nuestra experiencia. Los post los unificarán y los publicarán todos en su blog durante la semana.

Os cuento mi experiencia.

Viví mi primer embarazo sin presiones… Todo es nuevo, te dejas llevar, aconsejar, guiar, te cuidas y lees más de la cuenta sobre el mundo de la maternidad (que nunca viene mal). Cuando me faltaban poco meses, mucha gente me preguntaba si había pensado darle pecho… Yo les contestaba que me gustaría, pero tampoco era un tema por el que quería obsesionarme. Si era posible, perfecto. Si por circunstancias no se podía, pues me adaptaría a la situación, con naturalidad.

Afortunadamente todo fue estupendo. Mi primer hijo nació muy grandote. Pesó 4.385grms. Era un bebé fuerte, muy sano, precioso. Cuando me subieron a la habitación, después de media hora de haber dado a luz, me lo puse en el pecho y se cogió fenomenal. Fue emocionante, pero pensé que todavía nos quedaba un camino laargooo por recorrer juntos.

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Los días siguientes fueron muy bien. Gabriel se cogía muy bien, era buen lactante. Yo tenía dudas como cualquier mamá primeriza: ¿come lo suficiente?, ¿me sale leche?… Hasta que el día que me dieron el alta, la pediatra que estuvo allí me apretó y comprobé que efectivamente Gabriel tomaba calostro… Ya iba haciendo camino.

Dos días después, ya en casa, tuve la subida, con un poquito de fiebre.

Sinceramente, mi experiencia fue buenísima. No sentí dolor, ni estrías, ni nada por el estilo. Mi peque tomaba cada 2.30-3 horitas, y en cada visita al pediatra, aumentaba de peso.

Cuando me incorporé al trabajo, seguí dándole pecho. Me sacaba leche para que tomara cuando yo no estaba. Ahí fue un poco más complicado, porque a veces no salía suficiente, me tenía que sacar varias veces al día para poder llenar una botellita, y a veces me desesperaba un poco, pensando que no iba a tener suficiente para que el peque la tomara al día siguiente.

Le di el pecho hasta los 6 meses. Cuando empezó con la papilla de frutas y el pollito. Gabriel dejó de buscar mi pecho. Se acostumbró enseguida al sabor de la fruta y un poquito después al salado, y a día de hoy, sigue siendo un excelente comedor.

Con el bebé que espero para diciembre, me gustaría que ocurriera igual. Pero como comento, es algo que no me agobia. ¡Ya os contaré!

Espero que mi experiencia os haya sido de utilidad, y gracias a @madresfelices por esta iniciativa. Un besote. Muacs!

Inspiración Otoño

Este año tengo ganas de otoño. Siempre me ha gustado esta estación, pero este año, me apetecía mucho que llegara. Me gusta sentir el aire fresquito, taparme por la noches, tomar el café caliente, las chaquetas de punto, los botines, los jerseys de manga larga…

Os dejo unas imágenes otoñales para ver si os inspiran tanto como a mi. ¡Bienvenido Otoño!

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Y a vosotros… ¿Os gusta el Otoño? ¿Tenéis ganas de otoño como yo? Gracias por estar ahí. Muacs!

*Todas las fotos son vía Pinterest.

Hora de dormir… Zzzzzz!

El colecho es una práctica habitual en algunos países desde hace muchos años. Hoy en día se asocia a la crianza de apego,  que incluye esta práctica para obtener una crianza saludable y feliz.

Tiene sus pros y contras, pero en mi opinión, y respetando a todos los papás que lo hacen, yo no comparto esta práctica.

Hace poco leí un artículo que compartieron algunas bloggers en las redes sociales que reflexionaba sobre el orden de prioridades: ¿Dar siempre prioridad a las necesidades de tus hijos por encima de tu pareja o de ti misma? ¿Son nuestros hijos nuestra única razón de ser?

Sinceramente, ahora mismo no concibo nuestra vida sin mi hijo. Es pequeño y necesita de nosotros. Necesita que lo guiemos, le ayudemos, le marquemos normas, le hagamos reír, le consolemos… Pero yo opino, que somos una familia, pero también una pareja, y es por eso que mi hijo es importantísimo en nuestras vidas, pero mi marido también.

En realidad, creo que mi (nuestro) hijo, tiene que tener su parcela en nuestra vida. Nosotros y él, y juntos sumamos. Él tiene que tener su espacio, tiene que tener momentos para jugar solito, para andar a una distancia prudencial de nosotros, para subirse al tobogán mientras lo observamos, y que él sepa que estamos ahí hoy y siempre.

Cuando Gabriel nació, estaba en nuestra habitación, en su minicuna, cerca del lado de mi cama. Cuando se despertaba para la toma (la verdad es que no solía llorar), lo cogía, me lo ponía en el pecho, le ayudaba a expulsar los gasecitos,  le cambiaba el pañal y lo volvía a dejar en su cunita (casi siempre ya dormido).

Desde recién nacido, Gabriel no ha sido un bebé que durmiera mucho durante el día, casi siempre estaba con los ojitos abiertos. Igual con media horita de sueño varias veces al día tenía suficiente. A dia de hoy le pasa igual. No es un niño que duerma siestas largas de 2 horas o así… Suele dormir siestas de 45 minutos o media hora por la mañana y después de comer.

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Desde que nació, yo lo acunaba para dormir en mis brazos y una vez dormido lo dejaba en la minicuna. A los 2-3 meses empezó a dormir unas 4-5 horas seguidas, después dormía 6 horitas. Pero cuando nos acostábamos muchos días se despertaba, bien por el ruido el baño, bien por el ruido al moverte en la cama, bien por toser o estornudar. Teníamos que cogerlo y acunarlo para que se volviera a dormir y a veces le costaba más de la cuenta … Entonces a los 5 meses, Gabriel empezó a dormir en la cuna y en su propia habitación. Desde ese momento, empezó a dormir 10-12 horas seguidas. Se despertaba, se movía, pero él solito se volvía a dormir. El primer día que lo dejamos despierto en la cuna lloró. Fuimos varias veces a decirle que papá y mamá estaban con él. Lo acariciábamos y lo cogía para darle muchos besos. Nos volvíamos a ir y volvía a quejarse, pero cada vez menos… A los 2 días, dejó de llorar. Lo dejábamos despierto y poco a poco se iba durmiendo solito.

Lo que quiero decir es que en su cuna y en su habitación es cuando hemos notado que realmente descansa. En su espacio. Y nosotros también, porque nos acostamos cuando nosotros queremos (no cuando él quiere), porque lo vemos a gusto, haciendo sus horitas de sueño, descansando, y por las mañanas cuando lo llevamos a nuestra cama nos abraza, se tira encima de nosotros, feliz de haber pasado una buena noche (él y nosotros).

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En mi opinión, tengo la sensación que compartir cama con un bebé o un niño para dormir, te hace estar alerta a sus movimientos y posiblemente no descanses lo mismo que junto a tu marido. Yo cuando el peque se mueve en la cuna en su habitación que está a unos metros de la nuestra, casi siempre me despierto… Es como un instinto que nos hace detectar que algo pasa y después comprobar que todo está bien.

Ahora que vamos a tener otro bebé, haremos lo mismo. Ojo, no por nosotros, sino por él.

Por favor, simplemente os cuento mi experiencia. Cada cual decide la mejor opción en sus vidas y todas y cada una de ellas son muy respetables. Nosotros sabíamos que muchas cosas cambiarían con un bebé, pero algunas no tenían porqué. Una de ellas era separarnos para dormir.

Simplemente espero que mi experiencia os haya servido. Y vosotros, ¿practicáis el colecho? ¿Os gustaría hacerlo? ¿Pensáis como yo que es mejor valorar otras opciones?

Gracias por estar ahí y leerme. Muacs!

Hermanito mayor

Desde que supimos que íbamos a ser papás de nuevo, Gabriel se ha convertido en el hermanito mayor. Cuando nos enteramos de la bonita noticia, nuestro nene tenía poco más de un año y era tan chiquitín, que nos hacía gracia imaginarlo como el mayor.

Leí hace tiempo un post del precioso blog Con Botas de Agua (en este caso de hermanas), que me gustó mucho. Así es que, me puse a buscar imágenes de hermanos con sus hermanitos, y me los imagino así a los dos, juntos, abrazados, riendo, tramando cosas, riñendo, llorando, quejándose el uno del otro, pero seguro que queriéndose muchísimo, contándose secretos, y echándose de menos en los momentos en los que no puedan estar juntos.

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¿Verdad que son chulas? ¡Me entran unas ganas de verlos juntos!…Pero para eso todavía faltan unos mesecitos.

Gracias por estar ahí y besos a todos. Muacs!

Helado de pescado

He encontrado en la red esta receta que me ha parecido muy chula y que pertenece a este blog estupendo, que me ha encantado.  Ahora que el verano empieza a cerrar sus puertas, es una buena excusa para animar a los niños a seguir tomando helado durante el año, pero este más sano y sabroso.

La receta está lista en poco más de media hora, y la cantidad es para 8 helados.

*Ingredientes:

1 diente de ajo (opcional)

400 gramos de pescado blanco sin piel ni espinas

50 gramos de queso cremoso, por ejemlo el de philadelphia.

50 ml de leche.

75 gr de miga de pan

1 pizca de sal y pimienta.

Para empanar hace falta: 2 huevos batidos, 200 gr de pan rallado.

Para freír: Aceite de oliva

Utensilios: 8 palitos de helado y 8 moldes de helado.

*Cómo se hace:

Triturar todos ingredientes y se hace una pasta. Rellenar los moldes con la pasta de pescado, alisar la superfície, colocar el palita y meterlo en el congelador hasta que la pasta esté congelada. Desmoldar del recipiente del helado. Pasamos cada «helado» por huevo batido y pan rallado y freímos de dos en dos en abundante aceite, a fuego no muy fuerte para que se hagan bien (unos 4-5 minutos). Tienen que estar doraditos por fuera. Colocamos en papel de cocina, para escurrir el aceite.

También se puede hacer la pasta en la Thermomix. Se tritura el ajo 5 segundos a velocidad 6. Agregar el resto de ingredientes y triturar de 10 a 15 segundos, a velocidad 7 y hacer una pasta.

Se puede acompañar en tarritos con ketchup, tomate o cualquier otra salsa.

Esta receta también se podría hacer con pollo.

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¿Qué os ha parecido? Ya me contáis si le gustaron a vuestros peques.

En ocasiones veo embarazadas

Esto es un no parar. Desde que supimos que esperábamos nuestro segundo bebé, no he dejado de escuchar noticias de más personas que también están esperando el segundo hijo. Bloggeras, familia, realeza, personajes públicos… En esto me encuentro yo ahora, con poco más de 3 meses por delante para cambiar manga corta por manga larga, algodón por lana, piernas al aire por medias tupidas, verano por otoño, con una barriga en todo su esplendor, y haciendo malabares para que todavía la ropa de verano me aguante hasta Octubre por lo menos.

Así es que mirando posibles looks de otoño para poder vestirme de manera decente, he encontrado algunos para el día a día que me han gustado bastante. Algunos ya están fichadísimos para que entren en mi armario, porque los veo que pueden también servirme para los meses siguientes a dar a luz, que ya estaremos en invierno, y así puedo seguir luciendo cara de post-preñada con la cabeza bien alta y por supuesto, bien vestida.

Estos vestiditos de Asos me han gustado mucho. El de corazones lo veo muy dulce, el gris muy ponible, el negro me ha parecido muy chulo para un evento o una cena especial, y el look de camisa de cuadros y leggins efecto cuero lo veo muy cómodo y trendy.

asosmaternity

Estos vestidos de Vertbaudet son sencillos y se pueden lucir tanto para el día, como para un evento con complementos bonitos.

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Mit Mat Mamá es una de las tiendas físicas que me gusta lo que tienen de embarazada. Con el primer embarazo ya me hice con algunas prendas que llevé mucho, y con este también he comprado algunas camisetas para verano que he llevado y llevo muy a gusto. Para este otoño tienen una colección muy chula. El vestido berenjena me chifla. Lo veo muy sencillo, y además puede servir para después del embarazo. El toque del collar me gusta mucho también. El de lunares rosas también me parece muy ponible. Pero me ha gustado mucho ese look con camiseta y chaqueta de punto oversize con vaqueros. Me ha parecido muy estiloso y bonito.

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En Zara también he encontrado algunas prendas bonitas que me podrían servir durante el embarazo y para después. El look de jersey oversize de punto con falda de piel me gusta, el vestidito caldera es una monada, ese estilo de chaqueta oversize la veo muy práctica para embarazada, el vestidito negro con detalles en el cuello un básico para día y para noche y la camisa a cuadros con leggins es muy yo y me gusta mucho.

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En Mango he encontrado estos dos vestidos. El primero es el vestido con el que Mango lanzó su colección otoño, pero en blanco. La opción en negro me gusta más. Es un vestido que depués de dar a luz podría convertirse en mi prenda fetiche. Este lo he fichado ya y comprado on line, porque su precio es estupendo (12,99€). El segundo lo veo muy mono para los primeros meses de embarazo, en los que la barriguita todavía no llega a ser escandalosa.

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¿Qué os han parecido los looks?

Espero que os haya sido útil el post para las futuras mamás o que os haya dado ideas para que podáis hacer un regalo a una futura mami.

Besos a todos y ya sabéis que os espero por aquí prontito. Muacs!

Hello!!!

Ya estamos de nuevo por aquí. Volvemos a la rutina, a los madrugones, a correr a toda prisa, a saborear los fines de semana a tope y a desear de nuevo estar de vacaciones… Estos días de descanso han dado mucho de si, y los he exprimido a tope con mi peque. Ya empieza a entender muchas cosas, ya dice alguna palabreja, y todo lo que descubro de él me rechifla.

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Septiembre es el mes de replantearse cosas, de reinventarse, de poner un punto y aparte, de lanzarte, de no parar… Este Septiembre digo Hello! a un curso de Hello Creatividad. Quiero replantearme algunas cosas, y que mejor que escuchar otros puntos de vista, obligarte a reflexionar sobre lo que tienes ahora, buscar nuevos caminos, abrirte a contenidos nuevos, valorar todas las posibilidades, y dar un pasito más con el blog.

A finales de Septiembre empiezo el curso de Hello! Blogging Pro. Tengo muchas ganas de hacerlo y mejorar algunas cosas, y espero encontrar inspiración durante las 6 semanas que dura.

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Si queréis más información sobre el curso podéis verlo en este enlace.

Un abrazote a todos y os espero por aquí en el siguiente post. Muacs!

Nos vamos de vacacionesssss

En unos días nos vamos de vacaciones, a descansar, a desconectar, a disfrutar de nuestro peque todo el día, a disfrutar mi marido y yo el uno del otro sin horarios, sin prisas, a lucir mi barrigón de casi 21 semanas, y a coger un poco de moreno.

Nos vamos de playeo y piscineo, y os esperamos a la vuelta con las pilas cargadas y con muchas ganas de contaros lo bien (que seguro) lo hemos pasado.

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¡Feliz verano a todos! Me encantaría volveros a encontrar por aquí a la vuelta.

Ensaladas en el bote

Hola. Julio ya se nos escapa y ya van quedando menos días para coger nuestras vacaciones… ¡Qué ganitas tengo!

Hoy os cuento una forma diferente de presentar las ensaladas. Se tratan de ensaladas en un bote. Está genial para llevarlas contigo donde quieras, o bien para hacer un bufet de ensaladas y presentarlas de manera bonita.

Esta forma de presentación las he visto para dulces, presentando los ingredientes para hacer una tarta por ejemplo, y la verdad es que me parece de lo más chulo.

La idea para prepararlo es ir poniendo los ingredientes en función de como van presentados…

* En el fondo la salsa o el aliño.

* Después los ingredientes: Tomatitos, queso feta, maíz, soja, pasta, aguacate, lentejas cocidas, alubias cocidas, aceitunas, berberechos, patata cocida, arroz, pavo, pollo… Bueno, lo que se os ocurra.

* Por último, la lechuga o rúcula o lo que os guste.

Os dejo algunas imágenes para que veáis lo chulas que quedan presentadas de esta manera, todas de Pinterest.

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¿Qué os ha parecido? Yo como fan de las ensaladas, me está entrando un hambreeee… Feliz semanita a todos.

Guapo en verano

Hola. En el post de hoy os enseño algunas adquisiciones rebajiles y de temporada que le hemos comprado a Gabriel, para que este verano vaya la mar de guapete.

El verano da para mucho. Días en la playa, en la ciudad, paseos por la tarde, cenas en terracitas por la noche, parques… Y por esto, he comprado ropita pensando en la comodidad del peque. Pantaloncitos y camisetas de algodón, camisetitas de tirantes para los días más calurosos y playeros, cangrejeras y zapatito cómodo, culottes para enseñar esas piernotas jugosas a más no poder, pañales de baño tan prácticos, bodys cómodos para dormir, polos básicos y jeans.

Os dejo algunos looks veraniegos que ya luce y que que lucirá nuestro pequeño.

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Y vosotros… ¿Cómo se presenta el veranito para vuestros peques guapos?

Feliz semana a todos.